L’alliée silencieuse, à vos performances la pressothérapie.
Après un effort intense, la récupération est essentielle pour éviter les courbatures, réduire la fatigue musculaire et prévenir les blessures. La pressothérapie est une technique de drainage mécanique qui améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi une récupération plus rapide et plus efficace.
La pressothérapie
Pourquoi intégrer la pressothérapie dans votre routine sportive?
Accélère la récupération musculaire…
…en réduisant l’inflammation et les courbatures.
Prévient les blessures …
…en optimisant la régénération des tissus musculaires.
Lutte contre la sensation de jambes lourdes …
… et améliore le retour veineux : utile pour les personnes qui restent longtemps debout ou assises.
Améliore la circulation sanguine …
… et idéale pour les personnes souffrant de troubles veineux (varices, insuffisance veineuse).
Favorise l’élimination des toxines …
…et réduit la cellulite en raffermissant la peau.
Facilite le drainage lymphatique …
… et réduit la rétention d’eau
Déroulement d’une séance ?
Confortablement installé, vous portez des bottes de pressothérapie qui se gonflent et se dégonflent par cycles, exerçant des pressions contrôlées sur vos jambes. La séance dure environ 20 à 30 minutes et procure une sensation de légèreté et de bien-être immédiate.
La pressothérapie est particulièrement recommandée après un entraînement intensif, une compétition ou en complément d’une rééducation en kinésithérapie.
Que vous soyez sportif de haut niveau ou amateur, la pressothérapie est un excellent complément pour optimiser votre récupération.
